Pensión Bienestar Adultos Mayores: Lo que Debes Saber

En México, los adultos mayores enfrentan muchos desafíos económicos, especialmente aquellos que trabajaron toda su vida sin cotizar para una pensión o que lo hicieron en empleos informales.

Reconociendo esta situación, el gobierno mexicano creó la Pensión para el Bienestar de los Adultos Mayores, un programa que entrega apoyo económico directo a las personas de edad avanzada.

En este artículo, explicaremos en qué consiste este programa, quiénes pueden recibirlo, cómo funciona y cómo inscribirse.

¿Qué es la Pensión para el Bienestar de los Adultos Mayores?

La Pensión para el Bienestar de los Adultos Mayores es un programa del Gobierno de México que otorga un apoyo económico a las personas de edad avanzada.

Este programa está reconocido en la Constitución como un derecho, lo que significa que ningún gobierno puede eliminarlo.

El programa entrega dinero directamente a los adultos mayores cada dos meses, sin intermediarios.

Este dinero puede usarse para lo que la persona necesite: comida, medicinas, ropa, servicios básicos o cualquier otro gasto.

¿Cuánto dinero se recibe?

Actualmente, en 2025, el programa entrega $6,200 pesos mexicanos cada dos meses. Este monto ha ido aumentando con el tiempo para ayudar a los adultos mayores a enfrentar el aumento en el costo de vida.

¿Quiénes pueden recibir este apoyo?

Para recibir la Pensión para el Bienestar de los Adultos Mayores, la persona debe cumplir con estos requisitos:

Edad:

• Tener 65 años o más si vive en comunidades indígenas o afromexicanas

• Tener 68 años o más si vive en otras partes de México

Nacionalidad:

• Ser ciudadano mexicano (por nacimiento o naturalización)

• Vivir en territorio mexicano

Una de las ventajas de este programa es que no importa si la persona ya recibe otra pensión (como una del IMSS o del ISSSTE), igual puede recibir este apoyo.

Tampoco importa su situación económica, ya que es un programa universal.

¿Por qué es importante esta pensión?

Esta pensión es muy importante por varias razones:

• Combate la pobreza en la vejez:

Muchos adultos mayores no tienen ingresos suficientes para cubrir sus necesidades básicas. Este dinero les ayuda a vivir con mayor dignidad.

• Reconoce el valor de los adultos mayores:

El programa muestra que la sociedad valora a las personas mayores y reconoce su contribución al país durante toda su vida.

• Da independencia económica:

Con este dinero, muchos adultos mayores pueden ser más independientes y no depender totalmente de sus familiares.

• Mejora la calidad de vida:

El dinero permite comprar medicinas, mejor alimentación y pagar servicios básicos, mejorando así la salud y bienestar de los adultos mayores.

• Activa la economía local:

Al tener dinero para gastar, los adultos mayores contribuyen a la economía de sus comunidades.

¿Cómo inscribirse al programa?

Para inscribirse en la Pensión para el Bienestar de los Adultos Mayores, se deben seguir estos pasos:

Paso 1: Reunir los documentos necesarios

Los documentos que se necesitan son:

• Identificación oficial (credencial para votar, pasaporte, cartilla militar o credencial del INAPAM)

• Acta de nacimiento (original y copia)

• CURP (Clave Única de Registro de Población)

• Comprobante de domicilio reciente (no más de 3 meses de antigüedad)

• Teléfono de contacto (suyo o de algún familiar cercano)

Paso 2: Localizar un módulo de atención

Los módulos de atención se encuentran en:

• Oficinas de la Secretaría de Bienestar

• Módulos temporales que se instalan en plazas públicas, escuelas o centros comunitarios

Paso 3: Acudir personalmente al módulo

Es muy importante que la persona adulta mayor vaya personalmente al módulo.

Si por problemas de salud no puede ir, un familiar puede iniciar el trámite, pero después los servidores de la nación visitarán a la persona en su casa.

Al llegar al módulo:

• Lleve todos los documentos originales y copias

• Sea paciente, a veces hay que esperar turno

• Lleve agua y algo para protegerse del sol si tiene que esperar afuera

Paso 4: Llenar el formato de inscripción

En el módulo le darán un formato llamado “Formato Único de Bienestar” que debe llenar con sus datos.

Si no sabe leer o escribir, el personal del módulo le ayudará a llenarlo.

Deberá firmar el formato o poner su huella digital si no sabe firmar.

Paso 5: Recibir su comprobante

Le entregarán un papel que comprueba que ya inició su trámite. Este papel es importante, guárdelo bien.

Paso 6: Esperar la visita de verificación

En algunos casos, personal del programa visitará su casa para confirmar sus datos. No tiene que dar dinero ni alimentos a estas personas.

Paso 7: Recibir su tarjeta bancaria

Si su solicitud es aprobada, le entregarán una tarjeta del Banco del Bienestar donde depositarán su pensión.

Le avisarán cuándo y dónde recoger esta tarjeta. Debe ir personalmente con su identificación.

Fechas de pago

Los pagos se hacen cada dos meses. Las fechas exactas se anuncian en:

• Los módulos de atención

• La televisión y la radio

• El sitio web de la Secretaría de Bienestar

Normalmente los pagos se hacen en:

• Enero-Febrero

• Marzo-Abril

• Mayo-Junio

• Julio-Agosto

• Septiembre-Octubre

• Noviembre-Diciembre

Beneficios adicionales

Además del dinero, las personas que están en este programa también pueden recibir:

• Atención médica prioritaria en los centros de salud

• Descuentos en algunos servicios públicos

• Acceso a actividades recreativas y culturales específicas para adultos mayores

Otros apoyos para adultos mayores en México

Además de la Pensión para el Bienestar, existen otros programas que benefician a los adultos mayores:

1. Programa INAPAM (Instituto Nacional de las Personas Adultas Mayores):

• Tarjeta INAPAM que da descuentos en servicios, transporte y comercios

• Actividades culturales y recreativas

• Clubes para adultos mayores

2. Programas estatales de apoyo:

• Muchos estados tienen programas adicionales para adultos mayores

• Estos pueden incluir despensas, servicios médicos gratuitos o subsidios adicionales

3. Programas de salud:

• Atención médica gratuita a través del programa IMSS-Bienestar

• Medicamentos sin costo

Consejos importantes

• No pague a intermediarios:

Este trámite es completamente gratuito. Si alguien le pide dinero para ayudarle con el trámite, es un fraude.

• Verifique las fechas de registro:

A veces hay periodos específicos para nuevas inscripciones. Esté atento a los anuncios.

• Mantenga sus datos actualizados:

Si cambia de domicilio o teléfono, avise al programa.

• Cuide su tarjeta bancaria:

No comparta su NIP con nadie y guarde su tarjeta en un lugar seguro.

• En caso de no poder cobrar personalmente:

Si por problemas de salud no puede ir a cobrar, puede nombrar a un auxiliar que le ayude.

Conclusión

La Pensión para el Bienestar de los Adultos Mayores es un derecho de todas las personas de edad avanzada en México.

Este apoyo económico contribuye a mejorar su calidad de vida y reconoce el valor de su contribución a la sociedad.

Si usted o algún familiar cumple con los requisitos, no dude en inscribirse.

Recuerde que es un trámite gratuito y que el dinero se entrega directamente, sin intermediarios.